情绪就是用来表达的 小苹果 -男孩 3岁：海夫人，您好！最近宝宝天天晚上说梦话，有时候哭，每天如此，我是不是要让他吃药呢？ 海夫人：孩子哭表达的是不愉快的情绪。当幼小的孩子语言能力还没有发展起来时，孩子用笑表达高兴，用哭表达不高兴、不舒服。孩子表达的都是最基本、最直接的身心感受，孩子的情绪直接反映了孩子的身心状况，是舒服还是不舒服，是愉快还是不愉快。 这位家长考虑的居然是：“我是不是要让他吃药呢？” 通过药物控制情绪会出现什么后果？ 家长希望通过药物来控制或者修正孩子的情绪，家长认为孩子的情绪是错误的，如果家长真的这样做了，并且也如家长所愿，孩子的情绪被药物控制，无法表现出来，高兴的时候不会笑，伤心的时候不会哭，孩子会很乖，但是孩子已经不正常了，已经没有正常的情感反应了。 仔细想想，真可怕！孩子通过情绪表达自己的渴望，渴望和父母建立情感链接，或者想向父母求救，但是家长对这样的信息毫不知情。 这位家长害怕和孩子建立情感链接，还认为孩子病了，想让孩子吃药，阻止孩子情绪的表达。 情绪是我们知觉他人、了解他人的主要线索。如果情绪的表达被阻止了，一个人就没有通道表达自己，也没有线索供他人了解自己，这个人将何其孤独、孤单，并且绝望，他将陷入何等可怕的无回应的地狱。 情绪是正常的自然表达，情绪和心理之间是五十步和八十步的距离，当情绪出现障碍时，心理阴影的产生也就不远了。 海夫人天天提倡心理疏导，首先疏通的就是情绪淤堵，让情绪自然流动起来，让情绪健康且有活力。能够自然流动的水才是健康的、有活力的，情绪也是如此。 我们怎么能够无视孩子的情绪呢？我们怎么能去灭掉孩子的情绪呢？我们怎么能够如此呢？情绪就是用来表达的，情绪需要被看见，不应被灭掉或者被评判。 药物能对情绪起作用吗？如果药物真的对情绪起了作用，灭掉了情绪，那么孩子接下来该用什么表达自己？如果一个人的情绪被灭掉了，那么这个人对外界直接快速的反应，该用什么来表达？一个人没有了表达的出口，会怎样？ 弗洛伊德说过，未被表达的情绪永远都不会消失。它们只是被活埋了，有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。所以情绪需要被表达，需要被看见，需要被疏导。对待情绪，不能压抑和逃避，也不能对抗或否定。 情绪是用来表达的，情绪需要被看见，而不是被评判，更不是被灭掉。 第二章 如何正确面对孩子的情绪 |
